Dit transportvalg har betydning for dit helbred og vores planet
Hvordan vi vælger at rejse hver dag, har en overraskende stor indvirkning på både vores personlige sundhed og det miljø, vi alle deler. De seneste forskningsartikler kaster lys over denne tætte sammenhæng og viser, at der er klare fordele ved at vælge mere aktive og bæredygtige transportformer.
Foto: Nicolai Thomsen
Cykling og gang: En investering i dit helbred
Når vi cykler eller går, får vi ikke bare motion, det har også en direkte positiv effekt på vores helbred. Fysisk inaktivitet er et stort sundhedsproblem, der bidrager til alvorlige sygdomme som hjertekarsygdomme, diabetes og visse former for kræft. Ved at integrere aktiv transport i vores daglige rutine kan vi bekæmpe dette problem.
Forskning viser, at investering i cykelinfrastruktur fører til en markant stigning i brugen af cykler, hvor der ellers kan være en barriere på grund af opfattelsen af manglende sikkerhed. Når byer gør det nemmere og sikrere at cykle med separerede cykelstier, er der en klar tendens til, at flere vælger cyklen som transportmiddel. Studiet viste en fordobling af cyklister, når cykelstien blev adskilt fra vej, hvilket øger det fysiske aktivitetsniveau i befolkningen og dermed bidrager til en bedre folkesundhed.
Grønnere transport, renere luft
Vores transportvaner har også en betydelig indvirkning på miljøet. Traditionelle transportmidler, der drives af fossile brændstoffer, er store udledere af skadelige stoffer og drivhusgasser, som forurener luften og bidrager til klimaforandringer.
En analyse af de eksterne omkostninger ved forskellige transportformer i München viser tydeligt, at biler, der kører på benzin og diesel, har de højeste eksterne omkostninger per kilometer, primært på grund af luftforurening og klimaændringer. Omvendt har cykling og gang meget lave eller næsten ingen eksterne omkostninger. Dette betyder, at når vi vælger at cykle eller gå, bidrager vi direkte til en renere luft og en reduktion af den samlede miljøbelastning fra transportsektoren.
Selv elektriske køretøjer har stadig store eksterne omkostninger, selvom de er lavere end forbrændingsmotorer. Offentlig transport, især når den er baseret på elektricitet, fremstår som et meget mere bæredygtigt alternativ til den individuelle bil med helt op til 80% lavere eksterne omkostninger.
Politik der fremmer sundere og grønnere transport
Disse videnskabelige artikler understreger vigtigheden af politiske tiltag for at fremme aktiv og bæredygtig transport. Investeringer i cykelinfrastruktur, forbedring af offentlig transport og implementering af politikker, der internaliserer de eksterne omkostninger ved forurenende transportformer, kan gøre det mere attraktivt at vælge de sundere og mere miljøvenlige alternativer. For eksempel kan transportpolitikker designes til at fremme aktive transportformer ved at skabe sikrere og mere indbydende miljøer for cyklister og fodgængere.
Hver kilometer tæller
Valget af transportmiddel er ikke kun et praktisk spørgsmål, men en beslutning der har betydelige konsekvenser for vores helbred og miljø. Forskningen er klar: aktiv transport som cykling og gang er godt for vores krop og belaster miljøet minimalt. Ved at vælge disse grønnere alternativer, og ved at støtte politikker, der fremmer dem, kan vi alle bidrage til en sundere og mere bæredygtig fremtid.
Er jeres virksomhed klar til at tage det næste pedaltryk mod en grønnere fremtid?
Kontakt os på klimakampen.nu og lad os sammen skabe en bedre cykelkultur på din arbejdsplads!
